Wszyscy, a
zwłaszcza kobiety lubią się stroić oraz modnie ubierać. Na nieszczęście styl ma
to do siebie, iż nie zawsze ubrania czy buty są dla nas komfortowe.
Perfekcyjnym przykładem na to mogą być buty na wysokim obcasie. Chociaż kobiety
przedstawiają się w nich rewelacyjnie, to jednak ich stopy odczuwają to
przeważnie niezmiernie ciężko. Bowiem są one zgniecione oraz przesadnie
obciążane, co ma niestety niezmiernie negatywne oddziaływanie na ich budowę.
Dotyczy to w podobny sposób mięśni, kości jak i ścięgien, które niekiedy są z
powodu tych obciążeń wykrzywione. Znakomitym przykładem na to może być duży
paluch, który zwyczajnie przekształca swoje pozycja w stopie. Wykrzywienie te
jest dosyć popularna i nosi nazwę haluksów. Jak nietrudno się domyśleć, osoby
cierpiące na tę uciążliwość, czują ból w ciągu chodzenia, mają ambarasy z
przyodzianiem butów i tym podobne.
Czy można ekspresowo wyleczyć haluksy?
Jeżeli zauważymy,
iż coś złego dzieje się z naszymi stopami, powinniśmy jak najszybciej udać się
do ortopedy, aby skonsultować naszą niedyspozycja i podjąć odpowiednie kuracje.
Jeżeli jesteśmy na jej wstępnej fazie, może obejść się bez interwencji lekarza,
co jest naturalnie o wiele lepszym rozwiązaniem. Ortopeda jest w stanie
zaproponować nam odpowiednie obuwie, wkładki ortopedyczne, lub specjalne żelowe
osłonki, które otaczają chorowite miejsca. Z całkowitą pewnością doktor
zaproponuje nam jakieś ćwiczenia, których zadaniem będzie odnowienie sprawności
stopie. Ostatnio coraz popularniejsze stają się również instrumenty korekcyjne
zarówno na noc jak i na dzień, a także specjalne szyny, przyczepiane do stopy.
Trzeba jednakże pamiętać, iż te wszystkie zabiegi można zrealizować tylko i
wyłącznie w podstawowej fazie choróbska. Wskutek tego powinno się obserwować
swoje stopy, bo dzięki temu możemy problem zlikwidować o wiele szybciej.
Jak leczyć haluksy?
Jeżeli haluks na
stopie ma już nadzwyczaj przykre objawy jedyną metodą na pozbycie się tego
ambarasu jest zabieg chirurgiczny. W zależności od szczebla zdeformowania,
rozdzielamy je na dwie grupy: zabiegi na tkankach miękkich (mięśnie, wiązadła)
i operacje, które przerabiają konfigurację kości. Obydwa typy operacji, są
zabiegami dość poważnymi, wykonywanymi pod pełną narkozą. Dlatego też, należy
do operacji dobrze się przygotować, wykonać wszelkie badania i tym podobne. Po
zrealizowanej operacji, pacjenta oczekuje kuracja. Jej długość uwarunkowana
jest od typu operacji i poziomu ingerencji w kości czy mięśnie. Aczkolwiek zwykle
jest to mniej więcej sześć tygodni. Należy ją przeprowadzać pod okiem
fizjoterapeuty, który będzie robił nam adekwatne masaże, czy będzie realizował
z nami stosowne ćwiczenia. Wskazane są również masaże wodne, lub przepuszczanie
przez stopę prądu o niskim natężeniu. W zależności od stopnia zaawansowania
haluksów przed operacją oraz od stopnia ingerencji chirurgicznej, powrót do
pełnej sprawności może potrwać od czterech do 8 tygodni. Jak w takim razie
widać jest to czas całkiem długi, jednakże i zabieg jest całkiem poważny.
Dlatego o wiele lepiej jest zapobiegać takim sytuacjom oraz nie dopuszczać do
niezbędności realizowania zabiegu. A nie jest to zawiłe i wymaga od nas tylko
kilku minut w tygodniu.
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz